Zjistěte, co jíst a co vyhnout, když máte fixní rovnátka. Praktické rady pro každodenní stravu, čištění a jak se vyhnout poškození rovnátek.
Zánět zubu se projevuje bolestí, otokem a hnisem. Není to jen nepříjemnost - je to infekce, která může vést k ztrátě zubu nebo vážným komplikacím. Víte, jak ho poznat a co dělat?
Prasklá zubní sklovina nejen bolí, ale způsobuje, že se nemůžete soustředit, jíst nebo pracovat klidně. Zjistěte, jak tato trhlina ovlivňuje vaši produktivitu a co s ní dělat.
Po kyretáži zubů je klíčové dodržet dobu bez jídla - obvykle 2 až 4 hodiny. Nejíst, nekouřit a nepláchnout ústa pomáhá dásním se zahojit. Zde je, co jíst, co vyhnout a jak se chovat, aby se nevyskytly komplikace.
Zánět zubu není jen bolest - je to infekce v kořenovém kanálku, která vyžaduje odbornou léčbu. Zjistěte, jak ulevit bolesti doma a proč léčba kořenových kanálků je nejlepší řešení.
Pravidelná kontrola po rekonstrukci chrupu je klíčem k dlouhodobému úspěchu. Bez ní hrozí ztráta implantátů, korunek nebo kosti. Více než 30 % zubních náhrad se ztrácí kvůli zanedbávání kontrol.
Názvy jednotlivých zubů - řezáky, klíčky, křivky a žvýkací zuby - určují, jak efektivně zpracováváte potravu. Chybějící zuby vedou k omezené stravě a riziku výživových poruch. Zdravé zuby = zdravá výživa.
Černý zubní kámen není jen estetický problém - způsobuje zápach z úst, krvácení dásní a může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, co ho způsobuje, jak ho odstranit a jak mu předcházet.
Mezizubní kámen není jen špína - je příčinou bolesti, zánětu a ztráty zubů. Zjistěte, proč se tvoří, jak ho odstranit bezbolestně a jak zabránit jeho návratu.
Po vytržení zubu je klíčové, co jíte. Zjistěte, jaká jídla rychle pomohou hojení, co úplně vynechat a jak se vyhnout bolestivé suché dásni. Praktické rady pro první dny po extrakci.