Jste připraveni na první úsměv svého miminka? O péči o dětské zuby se často přemýšlí pozdě, ale čím dříve začnete, tím lépe. V tomto článku vám ukážu konkrétní kroky, které můžete udělat hned teď, a proč jsou důležité.
Nečekejte, až se objeví první kaz. Ideální čas na první kontrolu je okolo prvního roku života, nebo jakmile se objeví první zoubek. Zubař vám ukáže, jak čistit zuby sprayem nebo měkkým hadříčkem, a nastíní, co očekávat při dalších kontrolách. Pravidelné kontroly pomáhají odhalit problémy dříve, než se z nich stane složitá léčba.
Malé ručičky mají omezenou sílu, takže rodiče musí pomáhat. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami a malou dávku fluoridové pasty (velikost hrášku). Kartáčkujte 2‑3 minuty dvakrát denně – po jídle a před spaním. Udělejte z čištění zábavu: hrajte si na „zubařské superhrdiny“ nebo si zpívejte oblíbenou písničku během kartáčování.
Nezapomeňte také na mezizubní prostory. Děti s hrbolky nebo prasknutými desátky potřebují mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Začít můžete s jedním nitovým provázkem, který provléknete mezi zuby a jemně se pohybujete. Pokud je to pro dítě obtížné, poraďte se se zubařem o vhodném nástroji.
Strava hraje velkou roli. Omezte sladké nápoje, cukrovinky a lepkavé potraviny, které zůstávají na zubech dlouho. Nabídněte čerstvé ovoce, zeleninu a mléko. Voda po jídle pomáhá vyplavit zbytky cukru a snižuje riziko kazu.
Fluorid je klíčový pro posílení skloviny. V ČR je fluorid běžně přidáván do vody, ale pokud máte pochybnosti, zeptejte se svého zubaře na doplňkový fluoridový gel nebo pastu vhodnou pro děti.
Dalším bonusem jsou zubní sealanty – tenké ochranné vrstvy natírané na žvýkací plochy zadních zubů. Jednou aplikované mohou chránit před kazy po dobu let. Zeptejte se, zda je pro vaše dítě vhodná i tato prevence.
Jak poznat, že něco není v pořádku? Pokud dítě stěžuje na bolest, citlivost na studené nebo horké, nebo pokud vidíte tmavé skvrny, navštivte zubaře okamžitě. Předčasná reakce může zabránit zbytečným zákrokům.
Pro rodiče je dobré mít po ruce základní první pomoc: pokud se objeví otok nebo bolest, můžete aplikovat studený obklad a dát dítěti mírně zvlhčený ubrousek s teplou slanou vodou. Ale vždy to doplňte návštěvou odborníka.
Na závěr si pamatujte, že dobré návyky se tvoří postupně. Buďte trpěliví, chvalte dítě za správné chování a udělejte z péče o zuby součást každodenní rutiny. Zdravý úsměv šťastných dětí je investice, která se vám vrátí v podobě menšího počtu bolestivých zákroků a větší sebedůvěry už od raného věku.
Návštěvy u zubaře mohou pro mnohé děti představovat značnou výzvu plnou obav a strachu. Tento článek přináší pět praktických tipů, jak pomoci vašemu dítěti překonat strach z dětské stomatologie a z transformovat každou návštěvu na pozitivní zážitek. Od včasné přípravy, přes hledání vhodného zubaře, až po ujišťující komunikaci, se dozvíte, jak efektivně změnit perspektivu vašeho dítěte na péči o zuby.