Dětská stomatologie: jak zabezpečit zdravé zuby vašemu dítěti od prvního zoubku

Dětská stomatologie není jen o tom, jak vyčistit zuby nebo zaplnit díry. Je to o tom, jak získat dítěti životní dovednost, že zuby nejsou jen věc, která se někdy bolestí, ale že jsou důležitá část jeho zdraví, sebevědomí a celkové kvality života. Mnoho rodičů si myslí, že mléčné zuby nejsou důležité, protože se vymění. To je největší omyl, který může dítěti trvalě poškodit ústní dutinu.

Proč jsou mléčné zuby důležité?

Mléčné zuby nejsou jen dočasné. Slouží jako místo pro trvalé zuby, které se pod nimi vyvíjejí. Když se mléčný zub kvůli káze ztratí příliš brzy, může se trvalý zub vyměnit špatně - může být zkřivený, překrytý nebo vůbec nevyrůst. To vede k potřebě ortodontické léčby, která může být náročnější a dražší.

Kromě toho bolestivé zuby způsobují, že dítě nechce jíst, spí špatně, má problémy s mluvením a dokonce se vyhýbá spolužákům z důvodu stydění. Výzkumy z Univerzity v Praze ukazují, že děti s nelečenými kážemi mají o 40 % vyšší riziko vývojových prodlení v oblasti jazyka a sociálního chování.

Kdy se má dítě poprvé dostavit k zubnímu lékaři?

Nejpozději když dítě má první zoubek - nejčastěji kolem šesti měsíců věku. Nečekáte, až se objeví problém. Už v tomto věku může zubní lékař ukázat rodičům, jak správně čistit zuby, jaké potraviny způsobují káze a jak rozpoznat první známky problému.

První návštěva není o léčbě, ale o vytvoření bezpečného vztahu. Dítě se má naučit, že zubní klinika není místo, kde se bojíte, ale místo, kde se zuby prohlížejí jako hra. Mnoho dětí, které navštěvují zubního lékaře od dětství, nikdy nezažijí strach z návštěvy.

Jak čistit zuby dítěti - krok za krokem

• Od 6 měsíců: Používejte měkký prstový kapesník nebo malou gázu a jemně otírejte zuby po každém jídle. Stačí voda.
• Od 12 měsíců: Začněte používat malou zubní kartáček s jemnými vlákny. Používejte malé množství zubní pasty s fluoridem - velikost zrnka rýže.
• Od 3 let: Zvětšete množství pasty na velikost hrášku. Učte dítě, jak si zuby čistit, ale stále pomáhejte - děti nejsou schopny čistit efektivně, dokud nejsou kolem 6 let.
• Od 6 let: Začněte používat nitě - nejprve rodič, pak dítě pod dohledem. Nitě odstraňují plak tam, kde kartáček nedosáhne.

Nezapomeňte: čistěte zuby dvakrát denně - ráno a před spaním. Před spaním je to nejdůležitější, protože sliny během spánku klesají a bakterie mají více času na škodlivou práci.

Co způsobuje káze u dětí?

Nejčastější příčina je cukr - ale nejen ten, co dáváte do čaje. Skrytý cukr je ve všech sladkých potravinách: v ovocných šťávách, jogurtech, sušenkách, pečivu, dokonce i v některých zeleninových polévkách. Děti, které pijí sladké nápoje z lahví nebo skleničky po celý den, mají vysoké riziko rychlého rozvoje káze.

Studie z Nemocnice v Plzni ukazují, že 65 % dětí ve věku 3-5 let má alespoň jednu káze - a téměř polovina z nich byla způsobena pravidelným pitím sladkých nápojů před spaním. Místo džusu děteře nabízejte vodu nebo mléko. Pokud dítě pije sladký nápoj, dejte mu ho jen při jídle a pak ho důkladně opláchněte vodou.

Fluorid - přítel nebo nepřítel?

Fluorid je jediná látka, která dokázala snížit káze u dětí o více než 50 % během posledních 70 let. V Česku je fluorid přidáván do vody v mnoha městech, včetně Plzně. Pokud vás to znepokojuje, můžete si nechat zkontrolovat obsah fluoridu ve vaší vodě na místním vodovodě.

Zubní pasta s fluoridem je bezpečná i pro malé děti, pokud používáte správné množství - zrnko rýže do 3 let, hrášek od 3 let. Příliš mnoho fluoridu může způsobit fluorózu - bělavé skvrny na zubech. Ale to se stává jen při dlouhodobém příjmu mnohem vyšších dávek, než je v běžné pastě.

Kdy je potřeba první rentgen?

Ne všichni děti potřebují rentgen v dětství. Ale pokud má dítě časté káze, zuby, které nevyrůstají správně, nebo pokud zubní lékař podezřívá skrytou kázi mezi zuby, rentgen je nezbytný. Moderní digitální rentgeny v dětské stomatologii používají téměř 90 % méně záření než staré metody - méně než běžný let do letadla.

První rentgen obvykle přichází kolem 5-6 let, kdy se začínají objevovat trvalé zuby pod mléčnými. Je to klíčový moment pro plánování další péče.

Co dělat, když se dítěti zlomí zub?

Utržený zub? Nebo zlomený? Neztrácejte čas. Pokud je to trvalý zub, najděte ho, umyjte ho jen vodou (neotírejte!), uložte ho v mléce nebo solném roztoku a okamžitě se vydejte k zubnímu lékaři. Pokud je to mléčný zub, nevracejte ho do dásně - může poškodit zárodek trvalého zubu. Ale i tak je potřeba jít k lékaři - může dojít k infekci nebo k poškození sousedních zubů.

Nejlepší je, aby dítě mělo v domácí první pomoci malou krabičku s návodem: co dělat při zlomeném zubu, kdo volat, kam jet. Mnoho rodičů se bojí, že by se měli vydat do nemocnice - ale většina dětských zubních klinik má 24hodinovou pohotovost.

Co dělat, když dítě bojí zubního lékaře?

Strach je normální. Ale nezvykejte ho na to, že „zubní lékař je zlý“ nebo že „bude bolet“. Místo toho použijte příběhy, hry, knížky nebo videa o dětech, které navštěvovaly zubního lékaře. Před návštěvou si můžete doma zahrát „zubního lékaře“ - vy si budete lékařem, dítě pacientem.

Některé kliniky mají dětské pokoje s hračkami, animovanými filmy a hudebními přehrávači. Více než 80 % dětí, které se poprvé dostanou do takového prostředí, přestane bát během prvních 10 minut. Klíč je nechat dítě vlastní rychlost - nezatlačovat, nezakazovat, nevyhrožovat.

Nejčastější chyby rodičů

• Čekání na bolest - káze se léčí nejlépe předtím, než začne bolet.
• Používání sladkých nápojů jako „odměny“ - to učí dítě, že cukr = šťastné chvíle.
• Nečištění zubů před spaním - největší chyba, která vede k rychlé kázi.
• Spoléhání jen na zubní pastu - bez pravidelného čištění nitěmi a návštěv zubního lékaře se káze nezastaví.
• Přehlížení ústní hygieny dospělých - děti si přenášejí bakterie z rodičů. Pokud máte káze, nekoukejte na dítě, když mu dáváte lžíci nebo líbáte na ústa.

Co se stane, když zuby necháte bez péče?

Když se káze nelečí, může se rozšířit do dásní, způsobit infekci, která se šíří do krevního oběhu. V extrémních případech může vést k hospitalizaci. Děti s chronickými infekcemi zubů často trpí zpomaleným růstem, slabší imunitou a problémy se soustředěním ve škole.

Nejhorší je to, že děti se učí, že bolest je normální. A když dorostou, nechávají zuby bez péče, protože „to se vždycky bolelo“.

Dětská stomatologie je investice do budoucnosti - nejen do zubů, ale do celého života vašeho dítěte. Když se naučí, že péče o zuby je normální, jako čistit si ruce, pak se stane zvykem, který ho bude chránit celý život.