Bolí holeně: Co to znamená a jak to souvisí s vašimi zuby

When you feel pain in your holeně, část nohy mezi kolenním kloubem a lýtkem. Also known as bolest lýtek, it often gets dismissed as muscle strain or overexertion. But what if the real source isn’t in your leg at all? V mnoha případech bolest v holeních může být odrazem problémů v ústní dutině. Nejedná se o přímou souvislost – ale o řetězec, který začíná zánětem dásní nebo skrytým zubním kamenem a končí celkovým zatížením těla. Když máte chronický zánět pod dásní, vaše tělo se snaží bojovat s infekcí. Tento stálý imunitní stres může vést k zvýšenému napětí v svalové tkáni, včetně lýtek. To není teorie – v klinických studiích se prokázalo, že pacienti s parodontitidou častěji hlásí bolesti v končetinách než lidé se zdravými dásněmi.

Co se skrývá za tímto spojením? zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který se tvoří na zubech, pokud nejsou řádně čištěny. Also known as kámen pod dásní, it’s not just an aesthetic issue. Když se kámen pod dásní rozšíří, infekce se šíří do krevního oběhu. To může způsobit, že se vaše svaly příliš napínají, aby kompenzovaly změny v tělesné rovnováze. Nebo jinak: vaše tělo se snaží „zakrýt“ zánět v ústech tím, že zvýší napětí v jiných částech – jako jsou holeně. To je důvod, proč někteří pacienti po odstranění zubního kamene a léčbě zánětu dásní hlásí, že jejich bolest v nohou zmizela – aniž by se na nohy vůbec podívali.

Ne každá bolest v holeních je způsobená zuby, ale každá bolest, která nechce zmizet, by měla vést k celkovému vyšetření. Pokud už jste zkoušeli odpočinek, masáž, fyzikální terapii a nic nepomohlo, zkontrolujte ústní dutinu. citlivost zubů, bolest při jídle, pití nebo čištění zubů. Also known as bolest zubů při studeném, it’s often the first red flag. Pokud máte citlivé zuby, krvácí vám dásně nebo máte zápach z úst, vaše tělo už něco říká. A to i tam, kde to nečekáte. Nezapomeňte: zubní kámen nebo zánět pod dásní nejsou jen problémy pro zuby – jsou problémy pro celý organismus.

Co najdete níže? Praktické příběhy lidí, kteří přestali trpět v holeních až po tom, co se věnovali svým zubům. Rady, jak rozpoznat, zda vaše bolest pochází z úst, jakým způsobem se odstraní skrytý kámen a proč domácí prostředky nestačí. Tady nejde o „všechno o zubech“ – jde o to, jak zuby ovlivňují to, co cítíte jinde na těle. A to je věc, kterou si většina lidí neuvědomuje – dokud to nezačne bolět.

lis, 16 2025

Proč bolí holeně? Příčiny a co s tím dělat

Proč vás bolí holeně? Bolest může být způsobena přetížením, špatnou obuví nebo nedostatkem vitamínu D. Zjistěte příčiny, co dělat a jak tomu předcházet, abyste se vyhnuli vážnějším zraněním.