Žvýkací zuby jsou žvýkací zuby, zuby určené k rozdrcení potravy, které se nacházejí v zadní části ústní dutiny a mají plochou povrchovou strukturu. Also known as moláry, jsou zodpovědné za to, aby jídlo bylo dostatečně rozdrcené před polykáním — jinak zatěžujete trávicí systém a zvyšujete riziko problémů s žaludkem. Tyto zuby nejsou jen o jedlém zážitku — jejich poškození nebo ztráta může ovlivnit celou vaši stravu, mluvu i tvářový vzhled.
U dětí jsou dětské zuby, první sada zubů, které se objevují kolem šesti měsíců věku a postupně vyměňují za trvalé zuby menší a méně odolné. Jejich výměna zubů, přirozený proces, při kterém se dětské zuby vyměňují za trvalé, obvykle začíná kolem šesti let a trvá několik let je klíčová fáze, kterou nesmíte přehlížet. Pokud se dítěti ztratí žvýkací zub příliš brzy kvůli kázi, může se to projevit nesprávným růstem trvalých zubů — zuby se posunou, zůstanou místa, nebo se vůbec nevyvinou správně. To je důvod, proč je důležité brát dětské zuby vážně, i když jsou jen dočasné.
Trvalé žvýkací zuby u dospělých jsou největší a nejsilnější zuby v ústní dutině. Mají obvykle čtyři nebo pět hrbolů a jsou navrženy k vydržení velkého tlaku. Když se na ně nepečujete — když je nečistíte, necháte se tvrdým jídlem, nebo nechodíte k zubnímu lékaři — může se na nich začít tvořit kámen, vznikat káze nebo se zubní dásně zanícet. A to všechno se může projevit bolestí, zápachem z úst nebo dokonce ztrátou zubu. Většina lidí si neuvědomuje, že žvýkací zuby jsou nejčastějším místem výskytu káze, protože jsou těžko přístupné kartáčku a často se v nich zadržuje jídlo.
Pokud máte problémy s žvýkáním, bolest v zadní části úst nebo si všimnete, že se vám některý zub začal pohybovat, nečekáte. To není normální. Zubař může pomocí rentgenového snímku zjistit, zda je káze pod dásní, zda se tvoří kámen nebo zda je zub poškozený zevnitř. Některé z těchto problémů se dají vyřešit jednoduchým pískováním, jiné vyžadují plomby, korunky nebo dokonce odstranění. Ale všechno začíná tím, že víte, že žvýkací zuby nejsou jen „zuby na konci“ — jsou základem celého trávení.
Ve vašem kolekci článků najdete vše, co potřebujete vědět: jak se liší dětské a trvalé zuby, proč je důležité čistit i ty zadní, jak předcházet kázi u dětí, co dělat, když vám bolí žvýkací zub, nebo jak správně vybrat kartáček, který vám tyto zuby skutečně dobře vyčistí. Nejde jen o hygienické rady — jde o to, abyste pochopili, že vaše zuby nejsou jen o úsměvu. Jsou o tom, jak dobře jíte, jak se cítíte a jak dlouho zůstanou vám zuby zdravé.
Názvy jednotlivých zubů - řezáky, klíčky, křivky a žvýkací zuby - určují, jak efektivně zpracováváte potravu. Chybějící zuby vedou k omezené stravě a riziku výživových poruch. Zdravé zuby = zdravá výživa.