Ortodontická rovnátka: Co potřebujete vědět o typech, trvání a péči

Ortodontická rovnátka je ortodontické zařízení, nástroj používaný k postupnému vyrovnávání zubů a úpravě chápání. Also known as rovnátka, it je klíčové pro zdravé chápání, lepší hygienu a přirozený úsměv. Nejde jen o estetiku – špatně vyrovnané zuby ztěžují čištění, zvyšují riziko kází a mohou vést k bolestem čelisti. Mnoho lidí si myslí, že rovnátka jsou jen pro děti, ale ve skutečnosti každý třetí pacient v ortodoncii je dospělý.

Existuje několik typů snímacích rovnátek, přizpůsobitelných zařízení, která lze vyjmout při jídle a čištění. Ty jsou ideální pro lidi s náročným životním stylem – můžete je vyjmout na schůzku, na večírek nebo při sportu. Na druhou stranu, trvalá rovnátka, klasické kovové nebo keramické prvky přilepené k zubům pracují nepřetržitě a často dávají rychlejší výsledky. Každý typ má své výhody a nevýhody – výběr závisí na vašich potřebách, věku a tom, jak přesně dodržujete pokyny lékaře.

Trvání léčby se liší – u dětí to bývá 1 až 2 roky, u dospělých často 1,5 až 3 roky. Ale klíčové není jen to, jak dlouho je nosíte, ale jak je pečete. Špatná hygiena může způsobit záněty dásní, bílé skvrny na zubech nebo dokonce prodloužit léčbu. Každý den je třeba čistit zuby a rovnátka pečlivě – používejte mezizubní kartáčky, niti a speciální kartáčky, jako jsou Curaprox. Pokud máte snímací rovnátka, nezapomeňte je čistit každý den a nosit je minimálně 20–22 hodin denně. Každá hodina, kdy je necháte venku, vás odkládá o týden nebo více.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je přestat nosit rovnátka, jakmile se zuby zdají rovné. Ale zuby se vracejí zpět – proto je potřeba nosit retentory, často i po celý život. Někdo je nosí jen na noc, jiní je mají přilepené za zuby. To, co se stane po skončení léčby, je stejně důležité jako samotná léčba.

V této sbírce najdete praktické rady, jak se přizpůsobit nošení rovnátek, co jíst, jak se vyhnout bolesti, jak čistit bez poškození a proč některé metody, jako jsou fazety na křivé zuby, nejsou řešením. Všechny články jsou psané pro ty, kdo začínají, nebo se chtějí lépe orientovat v tom, co je před nimi. Nejde jen o zuby – jde o to, jak se znovu naučit důvěřovat svému úsměvu.