Každý si občas všimne, že káva, čaj nebo červené víno zanechávají na zubech nepříjemné skvrny. Ty mohou zkazit úsměv i sebevědomí. Dobrou zprávou je, že většinu zešedlých nebo žlutých skvrn můžete odstranit sami, aniž byste museli běžet k zubaři.
Nejdříve se zaměřte na to, co už máte doma. Bikarbonát sodný smíchaný s vodou vytvoří jemný čistící pastu, která skvrny opatrně vyčistí. Naneste malé množství na zubní kartáček a jemně kartáčujte jen oblast se skvrnou – vyhněte se příliš silnému drhnutí, aby se nepoškodila sklovina.
Další osvědčený pomocník je perlivá voda. Díky obsahu kyseliny uhličité můžete po pití utrhnout zbytky nápojů a snížit tak riziko zbarvení. Stačí si po konzumaci nealkoholického nápoje opláchnout ústa vodou.
Pokud domácí tipy nepomohou, nebo jsou skvrny opravdu odolné, podívejte se na profesionální bělení u zubaře. Moderní LED lampy a speciální gelové systémy dokážou rozjasnit zuby během jedné až dvou návštěv. I když to stojí víc, výsledek je dlouhodobější a bezpečnější pro sklovinu.
Existují také předpřipravené sady na bělení, které můžete použít doma. Vyberte takové, které mají nižší koncentraci peroxidu a dodržujte přesně instrukce. Přehnané používání může způsobit citlivost, proto po každém ošetření dejte zubům čas na odpočinek.
Klíčový faktor úspěšného odstraňování skvrn je pravidelná ústní hygiena. Dvakrát denně čistěte zuby fluoridovou pastou, používejte mezizubní kartáčky nebo nit a nezapomeňte na jazyk. Čerstvý dech a čisté zuby jsou základ, který zabrání novým skvrnám.
Na závěr nezapomínejte na stravu. Omezte konzumaci silně zbarvujících potravin a nápojů – pokud už si dopřejete kávu, pijte ji s brčkem a po ní si vypláchněte ústa vodou. To jednoduché úsilí ušetří spoustu času a peněz na odstraňování skvrn.
Odstraňování skvrn není věda o kouzlech, ale o pravidelných návycích a správných metodách. Vyzkoušejte výše uvedené tipy, zjistíte, že můžete mít jasný úsměv bez zbytečných výdajů a bolestí.
Černé skvrny na zubech trápí mnoho lidí. Tento článek poskytuje užitečné informace o tom, jak se těchto skvrn zbavit pomocí různých metod a návyků ústní hygieny. Prozkoumáme nejčastější příčiny jejich vzniku a podíváme se na efektivní způsoby, jak bojovat proti těmto nepříjemnostem.